Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 66 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 177.14g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Фитнес-Десерт Венский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Dinner: Рагу с индейкой, Дорадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Weight History
|