Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 71.54g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Вкусвилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, ВкусВилл Кремчиз, Вкусвилл Лепёшка Португальская, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Огурец (без Кожуры), Эконива Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Guarchibao Кофе. Lunch: ВкусВилл Салат с Капустой Белокочанной по Корейски, Filippo Berio Маслины без Косточки, ВкусВилл Буррата, Сладкий Красный Перец, Дайкон, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Спагетти из Чечевицы. Dinner: Ананас, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|