Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 128.36g | Carbs: 162.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Додо Пицца Пицца Итальянская , Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Манка, Творог 5%, Яйцо (Целое), Манка, Творог 5%, Яйцо (Целое). Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебница Салат Витаминный. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Манка, Творог 5%, Яйцо (Целое), Манка, Творог 5%, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Important_Mr's Weight History
|