Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 127.12g | Carbs: 60.40g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Гречка. Dinner: Капуста, Морковь, Ашан Моцарелла Шарик, Алые Паруса Филе Куриное. Snacks/Other: Уксус. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|