Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 19.08g | Carbs: 174.48g.
Breakfast: Жареная Картошка. Lunch: Любимая Cola, Solo Nina Арахис со Вкусом Сыра , Русская Картошка Чипсы. Dinner: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Konti Супер Контик Шоколадный, Orion Choco Pie Original. Snacks/Other: Магнит Сироп Кленовый, Вкуснотеево Сливки 33%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|