Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
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78 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3205 kcal
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Fat: 158.57g | Prot: 175.30g | Carbs: 273.75g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato . Lunch: Mandarino, Pecorino, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Rummo Spaghetti N.3. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Chef Select Porchetta di Ariccia, Mozzarella. Snacks/Other: Pasticcini, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Isostad Powerplay, Lidl High Protein Milk Product, Pecorino. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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