Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
107.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 110.93g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Папа Может Вареная Колбаса, Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели». Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), NL International Ed Smart Milky "Арахис в Карамели" , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya95959595's Weight History
|