Arnarika's Journal, 01 Mar 24

Взвесилась блин. Да, набрала. А и ладно. Надоело пилить себя за каждые 100 грамм веса. И вроде занимаюсь. И не жру в три горла. Но...
Станет теплее - смогу чаще бывать на улице. Холодно пока. Скользко. А сейчас ещё и дожди при нуле и каток под слоем воды. Убиться элементарно.
Ладно, это всё нытьё из-за отсутствия солнышка и тепла. Ждём короче...
100.1 kg Lost so far: 43.9 kg.    Still to go: 40.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2024:
866 kcal Fat: 39.47g | Prot: 27.66g | Carbs: 101.47g.   Breakfast: Ермолино Пельмени "Домашние", Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон с Отрубями, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая. more...
2619 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 22 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 9 hours and 6 minutes. more...
Gaining 0.8 kg a Week


Comments 
Не огорчайтесь, ешь по голоду и до насыщения и убери перекусы, и тогда всё получится 🤗 
02 Mar 24 by member: Dobrik32rus
Добрик, да я стараюсь есть по голоду, но иногда голод преследует меня весь день 😅. А перекусов и нет.  
02 Mar 24 by member: Arnarika

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arnarika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.