Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 92.36g | Carbs: 174.40g.
Breakfast: Коммунарка Батончик Сливочный, Кудесница Мука Рисовая , Минская Марка Молоко 3,3%, Milkavita Сыр Голландский Новый, Globus Кукуруза, Gusto Маслины без Косточки , Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Соседи Салат из Капусты с Морковью , Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Пряник, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Балтийская Жемчужина Помадка, By Tutti Fruit Balls, Грейпфрут, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|