|
Вже весна, а я жирна! Зроблю все, щоб літо зустріло мене не такою! 🌞
|
89.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 55.51g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочный Сыр, Ашан Сухари, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Паштет из Куриной Печени, Ашан Сухари, Салат из Капусты и Огурца, Сильпо Авокадо. Dinner: Кекс Творожный. Snacks/Other: Мандарины, Куриный Суп, Мандарины, Своя Линия Be-Fit Ореховый . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|