|
Держимся 😁
|
79.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 118.56g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Яблоко, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Самокат Гречка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Магнит Банан, Индилайт Ветчина Мраморная, Самокат Сыр Российский Традиционный, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|