Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
48.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 161.09g | Carbs: 103.90g.
Breakfast: Творожная запеканка с яблоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Оливковое Масло, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Брусника Брусника, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|