Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2684 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 133.79g | Carbs: 323.43g.
Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Monarch, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Solo Nina Рыбки Анчоусовые. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Barilla Спагетти #1, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sen Soy Рис для Суши. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|