Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 111.87g | Carbs: 93.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ореховая Долина Фундук, Мёд, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Hochu Coffee Капучино Сникерс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|