Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 108.96g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные , Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные , Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|