Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 125.29g | Carbs: 174.47g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Моя Цена Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Магнит Груша Деведжи, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Dinner: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Моя Цена Молоко 1,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Самодел Индейка Грудка Печёная. Snacks/Other: Sporty Печенье "Тоффи", Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|