Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 75.24g | Carbs: 141.62g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Форель, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Грецкие Орехи, Ашан Киви, Три Коржа Торт, Ашан Сухарики Сдобные , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Жареная Картошка, Квашеная Капуста, Печеночные Котлеты, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Balkhoorma Хурма Сушеная, Пятерочка Апельсин, Ржаной Хлеб, Ларец Сыр Классический, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|