Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
95.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 48.42g | Carbs: 175.01g.
Breakfast: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Чай, Домашние Секреты Вареники с Картошкой. Lunch: Ладон Кисель Клюквенный , Голубец, Гороховая Каша, Винегрет. Dinner: Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром, Нам Ням Лапша Лагман Отварная , Стародворье Сочинки по Баварски, Чай, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|