Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
2033 kcal
|
Fat: 107.26g | Prot: 98.57g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами, Индейка Отварная. Lunch: Ritter Sport Альпийское Молоко, Салат Овощной с Маслом, Винегрет, Огурец (с Кожурой), J7 Сок Томатный, Вареное Яйцо. Dinner: Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Other: Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Чайкофский Сахар Рафинад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doggirra's Weight History
|