Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1571 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 64.39g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 99%, Белый Пеликан Изюм Голден, Doctor Green 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Milkavita Сыр Голландский Новый, Махеев Кетчуп Томатный, Камако Майонез Столичный, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Коммунарка Батончик Сливочный, Соседи Булгур с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Кактус. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|