Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
959 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 79.89g | Carbs: 47.85g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Narmak Семена Чиа Натуральные, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Творог 9%, Guarchibao Кофе. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вкусвилл Суп Крем Овощной. Dinner: ВкусВилл Кефир Термостатный. Snacks/Other: ВкусВилл Корица Молотая, ВкусВилл Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|