Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
49 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
755 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 79.88g | Carbs: 53.88g.
Breakfast: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сельдерей, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеин Фисташковый, Радостино Йогурт Белый. Lunch: FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Баклажан, Сердце оленя. Dinner: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Сельдерей, Сердце оленя, Помидоры, Красная Цена Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|