Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
2154 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 82.29g | Carbs: 211.68g.
Breakfast: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Yan Сок Овощной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Сушеная Клюква. Lunch: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Коньяк, SPAR Котлета Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|