|
Это просто никакими словами не назвать. Все! Не взвешиваюсь до 3 марта! Сегодня привес, как такое может быть? Не хочет мой толстый животик отдавать жирок 🤦🏻♀️Не сдаюсь!
Была в бане, делаю массаж, кода лучше становится на глазах, а вес не падает(((
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1253 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 58.39g | Carbs: 67.97g.
Breakfast: Protein Rex Brownie Классический, Greenadini Риет из Рыбы с Томатами и Паприкой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Салат Витаминный, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . Dinner: Салат Овощной, Куриное Филе Вареное, Пискаревский Сметана 15%, Троекурово Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: FitnesShock Protein Brownie Gingerbread. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|