Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1323 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 50.67g | Carbs: 84.46g.
Breakfast: Магнит Каша Овсяная с Черникой, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Сало Копченое, Щи с Мясом. Dinner: Элика Блинчики с Мясом, Яйцо, Сало. Snacks/Other: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Агрокомплекс Паштет Домашний, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Twister Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
М. Наталья 34's Weight History
|