|
ещё чуть-чуть до лишнего веса)
|
82.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1605 kcal
|
Fat: 82.80g | Prot: 52.74g | Carbs: 165.19g.
Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Красная Цена Хлеб Белый, Редис, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Красная Цена Горошек Консервированный , Красная Цена Майонез Провансаль, Сахар, Кофе, Куриное Царство Фарш Куриный, Ашан Горох Варёный. Lunch: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Красная Цена Хлеб Белый, Красная Цена Майонез Провансаль, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный. Dinner: Красная Цена Майонез Провансаль , Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Красная Цена Хлеб Белый , Сахар, Кофе, Куриное Царство Фарш Куриный, Ашан Горох Варёный. Snacks/Other: Жареный Хлеб, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|