Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1839 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 54.63g | Carbs: 264.51g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Паштет из Куриной Печени, Ашан Сухари, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Мандарины, Паштет из Куриной Печени, Сухари, Суп Куриный с Картофелем, Своя Лінія Воздушный Рис. Dinner: Жульен Грибной, Вацак Торт Тропіканка. Snacks/Other: Яблоко, Булкин Бублик Украинский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|