Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1587 kcal
|
Fat: 115.93g | Prot: 124.15g | Carbs: 5.19g.
Breakfast: Свитлогорье Сыр Полутвердый Императорский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Желток Солнца Яйцо, Белый Город Сливки 33%. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Говядина Постная, Окское Желток . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|