Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1870 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 81.31g | Carbs: 230.31g.
Breakfast: Монетка Печенье Старли, Магнит Булочка с Маком, Сладкоежка Повидло Яблочное, Хлеб. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грушей и Миндалём со Вкусом Бренди, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Майонез, Хлеб Черный, Плов с Куриной Грудкой, Рассольник. Dinner: Каждый День Крыло Копчено-Вареное. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Двухслойное Сливочное с Ароматом Лайма и с Ароматом Клубники в Вафельном Стаканчике, Вареное Яйцо, Дружба Сыр Плавленый, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|