Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1324 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 112.77g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Шарлотка творожная, Кофе со сливками. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Овощное Рагу, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Кефир 1%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Кофе со сливками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenyaprekras's Weight History
|