Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1602 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 108.12g | Carbs: 148.12g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Source Naturals Псиллиум, Капуста Белокочанная, Магнит Помидоры Черри, Растительное Масло, Форель. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Other: Помело, Lafitore Халва Подсолнечная с Шоколадом без Сахара , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|