Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1430 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 65.14g | Carbs: 186.48g.
Breakfast: Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Гречка Отварная, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Хлеб Черный, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Макароны Отварные, Кефир 1%, Хлеб Черный, Салат Овощной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Движение вниз... ↘️
Молодцом, я думаю что ты добьёшься поставленной цели... 🏆
Я постараюсь конечно же догнать и обогнать.. Но поддерживать буду безусловно..
Всё будет хорошо ✌️☕
29 Feb 24 by member: Nagnetatel
|
29 Feb 24 by member: Нина))))777
|
☕✌️👍
Кофе для тебя... Он тоже помагает плавить жир....
29 Feb 24 by member: Nagnetatel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|