Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
75 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1383 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 130.99g | Carbs: 97.57g.
Breakfast: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Растительное Масло, Белая Поляна Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар. Lunch: Олейна Масло Растительное , Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Сахар, Сахар, Сливочное Масло, Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Макфа Мука, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|