Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
856 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 56.85g | Carbs: 74.04g.
Breakfast: для Всей Семьи Молоко 2,5%, Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, для Всей Семьи Сметана 20%, Сырники Диетические. Lunch: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Сахарозаменитель, Плов с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ask_ejik's Weight History
|