Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
814 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 26.82g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Селяночка, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Ашан Клюква Сушёная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia sol's Weight History
|