Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 52.31g | Carbs: 192.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ратимир Ветчина для Завтрака , Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы, Real Сырники Классические. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Жареная Картошка, Картошка Тушеная. Dinner: Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|