Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
97 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 51.50g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рыба с Овощами, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Картофель Отварной, Красная Цена Крабовые Палочки, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|