Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
119.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 103.94g | Prot: 118.72g | Carbs: 63.97g.
Breakfast: Агрокомплекс Паштет Фермерский, Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Авистрон Икра Сазана, Кофе с Молоком, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Капучино, Жареная или Запеченная Курица, Салат Крабовый. Snacks/Other: Чизкейк, Пить Кофе Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|