Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1739 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 161.33g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: Bootybar Crunch Фисташка, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. Dinner: Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|