Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1688 kcal
|
Fat: 121.52g | Prot: 119.22g | Carbs: 29.93g.
Breakfast: Millennium Шоколад 99%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Капуста Белокочанная, Яйцо, Бекон, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Свинина. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Капуста Белокочанная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Дикое Море Селедка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sum77.77's Weight History
|