Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1727 kcal
|
Fat: 104.43g | Prot: 72.90g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска, Омлет с Молоком. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Гороховый Суп, Коркунов Конфета. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Икра, Рафаэлло Конфета, Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Клементины, Коркунов Конфета, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|