Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1262 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 126.38g | Carbs: 78.14g.
Breakfast: Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Mission Deli Тортилья, Соус Салата "Цезарь", Куриное Филе на Гриле, Борщ со Свининой. Dinner: Куриные рубленые котлеты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Level Kitchen Отварной Птитим. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|