Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 81.11g | Carbs: 121.85g.
Breakfast: Белая Дача Салат Романо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Печень Трески, Капучино, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Табрис Табуле с Булгуром, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Белая Дача Салат Романо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни, Глобус Язык Говяжий Отварной , Ашан Киви, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: Морковь, Желтый Сладкий Перец, Protein Rex Протеиновое Печенье Шоколад Вишня, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
na-to4ka's Weight History
|