Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1491 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 94.09g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: Ореховая Долина Фундук, Помидоры Черри, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мёд, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: SPAR Овощи Гриль, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Жареная Картошка, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Bombbar Мороженое Протеиновое Пралине с Карамелью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|