Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
2635 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 134.15g | Carbs: 347.14g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Воздушный Молочный Шоколад, Milky Way Minis, Чистое Море Рыбка Янтарная. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Сельди в Масле , Картошка Вареная, Плов с Говядиной (Борисоглебск). Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|