Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1164 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 24.64g | Carbs: 171.10g.
Breakfast: Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай, Аладушкин Сдоба Венская с Маком. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой из Мяса Птицы, Чай, 7 Days Cake Bar, Ряба Соус Майонезный Провансаль Н, Махеевъ Кетчуп. Snacks/Other: Хлебный Дом Слойка с Яблоком, Чай. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|