Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1898 kcal
|
Fat: 90.06g | Prot: 58.39g | Carbs: 214.37g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сметанник. Lunch: KDV Вафельная Конфета Импульс, Салат Зимний. Dinner: Сметанник, Майонез, Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Хлеб, Троекурово Шницель, Майонез, Приготовленная Квашеная Капуста, Троекурово Шницель, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|