Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
700 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 20.96g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: WKUP Guava Peach Energy. Lunch: ВкусВилл Бифилайф Малина-Шиповник, Epica Йогурт Питьевой с Маракуйей и Мангостином, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Campina Сливки Порционные, MacCoffee Latte al Caramello. Dinner: Maggi Бульон Домашний , ВкусВилл Снежок Питьевой 2,5%, Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванили. Snacks/Other: ВкусВилл Бифилайф Малина-Шиповник. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|