Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
984 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 37.17g | Carbs: 138.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки 10%, Кофе без Кофеина, Matti Мюсли Соленая Карамель, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. Lunch: Жареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Be True Смузи Ананас Кокос, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|