Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1490 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 75.48g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Шашлык из Индейки, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Цезарь Салат, Сила Традиции Пюре Манго. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|